年末のご挨拶

漢方相談や処方箋調剤に来局いただきました皆様、本年もありがとうございました。ブログの更新ができておりませんが、またボチボチ書いていきたいと思います。健康であるための基本は体を冷やさないことです（もちろん病状によっては熱を冷ますことも必要です）。体の外からの「寒さ」予防をすると同時に体を中から温めること、これに尽きます。寒さを感じないから冷えていないのではなく、年齢とともに新陳代謝が低下していくこと、これが即ち体が冷えていくことです。壮年期を過ぎて、特に改善すべき病状がない場合は体を温める漢方薬を続けることがお勧めです。寒さ対策をして健康寿命を延ばしましょう。来年は1月6日から営業いたします（休日診療所に出務するため私自身の休みはもっと短いです）。それではみなさま、良いお年をお過ごしください。